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闲来无事,抄抄菜谱 - 花吃之花味大餐 -

闲来无事,抄抄菜谱 - 花吃之花味大餐 -

在东北无所事事,看到一台历上面有各种(种植)各样的菜谱,想着以后可以照着做,于是就想到把菜谱抄下来,存到网上,也可以让大伙也试着做做自各想吃的美食

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闲来无事,抄抄菜谱 - 花吃之花味大餐 -


1、芝麻里脊主料:通脊肉150克,芝麻、鸡蛋各50克。辅料:花生油、芝麻油、盐、料酒、面料、淀粉各适量,味精少许。制法:把通脊肉用刀片成0.3cm厚的大片,放盘内,加入料酒、味精、盐、芝麻油腌渍10分钟。鸡蛋加入淀粉、水调成鸡蛋糊,一面撒上芝麻,放入五六成热的油锅中炸至金色,待潣时捞出,改刀切成一字型或像眼块,码盘即可。特点:色泽金黄,外焦里嫩。

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2、白焯乳牛脚皮原料:乳牛脚皮,姜葱丝、虾酱、绍酒、姜、葱、二汤、花生油、调味料各适量,食用枧水。制法:把牛豝皮切成片,用食用笕水腌过,然后用沫水漂清笕水味。猛火烧锅下花生油,在锅中放入姜片、葱条,溅入绍酒,注入二汤,滚至出味,去掉姜片、葱条,放入牛脚皮件,下花生油,分别淋于姜葱丝和虾酱上,把锅中多余的油倾入油盆,放入牛脚皮件,溅酒炒匀,上碟,虾酱、姜葱丝佐吃。

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3、炒荷兰豆原料:荷兰豆400克。植物油75克、精盐3克、1.5克、白糖1克、料酒2克。作法:1、将荷兰豆择洗干净,沥干水分。2、将炒锅置旺火上,放入植物油烧热,下入荷兰豆,用铲刀不断翻炒,加入料酒、精盐、味精、白糖,略炒到熟,盛入盘内即成。

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4、海鱼冬瓜汤材料:小海鱼50克,冬瓜100克。精盐、味精、料酒、香油各适量。作法:冬瓜切薄片。锅放沫水烧沸,冬瓜、海鱼入锅,加精盐、味精、料酒,至冬瓜变色,滴两滴香油,即可出锅。

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5、香煎金粟饼主料:嫩甜粟m粒、鱼青胶各250克,半肥瘦叉烧50克。辅料:湿面粉25克,葱料、麻油、胡椒粉、花生油、调味料各适量。制法:把甜粟粒蒸熟或煮熟,然后略压扁,放入大碗内,加入胡椒粉、麻油、葱粒、湿面粉,调味拌匀,然后将上述混合物与虾胶和匀,分成小丸(每件重5克左右)。锅烧热下入花生油,把小丸子逐个落锅,稍压扁成饼形,慢火煎至两面呈金黄色,上碟,叠好。特点:鲜香清甜,嫩滑爽口。

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6、菱角肉炒鸡片主料:菱角肉200克,鸡肉150克,红椒10克。辅料:葱、姜、盐各5克,味精3克,生面面粉、蛋清适量。制法:将鸡肉洗净切成片;菱角肉洗净;红椒切片; 葱切段;姜切片。鸡肉片加入生面粉、蛋清挂上糊,下入水中稍焯后,捞出。锅上火,加油烧热,爆香姜、葱、红椒片,下入鸡肉片上体开,再加入菱角肉,加入盐和味精炒匀即可。

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7、炒豆芽松主料:黄豆芽500克,瘦猪肉200克,湿冬菇25克,炸m粉50克。辅料:姜葱m、绍酒、胡椒粉、湿面粉、花生油、调味料各适量。制法:把黄豆芽去根,洗净,剁为细粒。湿冬菇、瘦猪肉分别切m状细粒,其中瘦肉粒用盐1克拌匀,拌上湿面粉。锅烧热下入花生油,下入豆菜粒爆透,烤干水分后取起。原锅入油下姜葱m爆香,加入瘦肉粒、湿冬菇料,炒熟,然后加入炒过的豆菜料同炒,溅酒调味,撒上胡椒粉,用湿面粉勾芡,炒匀,上碟。把炸m粉揸碎,撒上面便成。特点:味鲜甘香,清甜滑嫩。

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8、青椒拌皮蛋主料:鲜嫩表椒100克,皮蛋2个。辅料:酱油、味精、香油各适量。制法:将鲜嫩菜叶包裹,置炭火上烧至微带糊点,用刀切成马尔朵型;皮蛋剥壳用清水洗净,切成橘瓣形,与表相同盛入盘内。酱油、味精、香油放入碗内调匀,浇在青椒、皮蛋上即成。特点:鲜香可口,最宜佐餐。

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9、拌辣白菜心主料:大白菜心50克。辅料:辣椒油15克,精盐10克。制法:将白菜心切成1cm见方的丁,加入精盐拌匀,腌几分钟,挤干水分,放入盘内。食用时,淋入辣椒油,拌匀即成。特点:香辣,脆嫩。

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