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罗勒地吃法2页添加了鼠尾草和迷迭香的阿!头一次:西红柿鸡蛋,加入迷迭香

罗勒地吃法2页添加了鼠尾草和迷迭香的阿!头一次:西红柿鸡蛋,加入迷迭香

我种(种植)了罗勒,所以找到罗勒地食谱,等着试验一下^_^高兴啊西红柿罗勒汤 材料:罗勒1枝、西红柿2个、蛋1个、高汤1罐、盐、胡椒少许。作法:1.西红柿去蒂切成4等分,罗勒洗净备用。2.锅内倒入600毫升水煮沸,加入高汤将西红柿放入用中火煮3-4分钟。3.待西红柿成糊状后,加盐及胡椒调味。4.起锅前放入一颗蛋,打散成蛋花即可。   罗勒炒海瓜子 材料:海瓜子400g、紫茎罗勒嫩茎叶15枝、大蒜2瓣、辣椒1枝、酱油、橄榄油。作法:1.海瓜子泡水吐沙、罗勒、大蒜洗净切片备用。2.起锅,入橄榄油加热,加大蒜爆香。3.放入海瓜子、炒至半热再加入酱油,罗勒及辣椒片快炒即可装盘。  罗勒西红柿面材料:罗勒2枝、大西红柿1个、意大利面(螺旋通心粉)160g、大蒜1/3瓣、橄榄油2大匙、盐适量、胡椒少许。作法:1.西红柿洗净去蒂切成小块。2.罗勒撕成小片,大蒜切成粗末。3.将前述调理好之西红柿及罗勒倒进大碗,加入盐、胡椒、橄榄油混拌、然后静置5分钟以上。4.煮沸约2公升的水,加入盐巴1大匙,将意大利面煮至个人喜好的硬度起锅沥干,将前述做好的酱料加入迅速搅拌装盘。5.上桌前可饰以两三片新鲜罗勒,好吃又漂亮罗勒炒双尤材料:甜罗勒3枝,花枝500g、鱿鱼500g、甜椒2个、芹菜250g、洋葱一粒、 素蚝油30cc。作法:1.材料洗净切成长条状,用不太烫的中油炸过备用。2.前述炸过之材料起锅快炒加少许素蚝油调味,最终加入甜罗勒,快速拌炒即可。罗勒炬烤起士千层面材料:面皮6张(10×15cm/张)、猪肉酱1碗、起士240g、鲜奶油120g、甜罗勒3枝。作法:1.罗勒切碎加入肉酱形成罗勒酱。2.鲜奶油先铺底,接着将面皮烫熟后铺底,再放一层薄的罗勒酱,撒上少许起士。3.重复前述作法,迄6张面皮均做好后。4.加上大量起土后,入烤箱以180摄氏度烤6分钟取出即可。

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大家还有什么,发上来呀^_^高兴啊

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罗勒种(种植)子可以减肥

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呵呵"""花花世界改“菜谈”了。(开个玩笑)提供的菜谱不错,右键了。

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         种(种植)了就要好好利用呀^_^高兴啊不过罗勒地味道真的十分大

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今日地学习阿!阿!阿!汇报一下

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今日地学习,汇报一下 古希腊人称为「香草之王」的罗勒,别名九层塔或十里香,是最大众化的料理用香草。罗勒(Basil)为唇形花科(Labiatae)罗勒属(Ocimum)之一年生或多年生小灌木。原产于印度及埃及,十六世纪前后由印度传到欧洲。全球栽培面积为10,000公顷,广泛栽培于地中海沿岸地区、瓜哇、西塞尔、留尼旺群岛、佛罗里达及摩洛哥等。罗勒茎呈四方形,它的叶片外形及色泽因种(种植)类、品种(种植)及栽培地区之气候风土而异。夏末至冬初开花,花白色或粉红色,6朵小花轮生,着生于叶群之顶端,为总状花序。果实1公厘大小,种(种植)子为长型,暗褐色,每公克种(种植)子量依品种(种植)而异,如甜罗勒、丁香罗勒(Tea bush, Ocimum gratissimum L.)、Ocimum kilamandsharicum及圣罗勒,分别为500-1000,2600,2800及1500-2500粒种(种植)子。品种(种植)分类罗勒变异性颇大,在栽培田中,品种(种植)极易杂交,因此种(种植)类繁多。依Barbara Hey(1996)之报导:在众多罗勒品种(种植)中,以甜罗勒、皱叶罗勒、灌木罗勒或希腊罗勒与紫红罗勒等四种(种植)较广泛为大众所采用,兹依烹调料理、芳香习性及生育特性分述如下。  一、意大利型罗勒(一)甜罗勒Sweet basil, Common basil, Ocimum basilicum L.为目前最普遍栽培品种(种植),在日温21-30.5摄氏度及夜温15-25摄氏度之暖和地区生长好一点,主产区在美国加洲、西班牙、意大利、法国、埃及、保加利亚、马达加斯加与墨西哥。植株可达60-90cm高,30cm宽。有硬的分枝茎,它的叶片光滑,黄绿至深绿色(视土壤肥沃度而异),卵圆形约5-7.5cm长。由于它的叶片较大,也有人称为大叶罗勒。花白色,二唇瓣,1.25cm长,着生于叶群上方。植株坚固后,会渐趋死亡,若花穗一出现时立即摘除,可延长植株寿命。甜罗勒具有极佳的芳香味,十分适合于厨房料理。(二)皱叶罗勒Lettuce-leafed basil, Curly basil, Ocimum basilicum ‘crispum’植株高度可达60cm,像莴苣状的它的叶片,它的叶片大,有锯齿波纹亮绿它的叶片。常做为料理之填充材料。二、芳香型罗勒(一)紫红罗勒Dark opal basil, Ocimum basilicum ‘purpurascens’植株高度约30cm,一年生,具有纤细的分枝根,叶对生,椭圆形,全缘约5-7cm长,有吸引人的亮褐红紫色。淡紫色花,着生于茎顶,花穗是粉红的淡紫色。此种(种植)罗勒生长缓慢且娇弱。一般做为观赏及食品料理点缀用。(二)柠檬罗勒Lemon basil, Ocimum basilicum ‘citriodorum’植株45-60cm高,叶淡绿色,花白色。由于开花较早,因此必须留意摘心的问题以产生较多的侧芽。具柠檬香气,与茶、鱼、鸡肉及沙拉搭配最佳。  (三)肉桂罗勒Cinnamon basil, Ocimum basilicum ‘cinnamon’此种(种植)罗勒原产于墨西哥,植株75cm高,茎红紫色,开漂亮的紫色花,具有肉桂香味,十分适于酒、茶及水果食品。肉桂罗勒尚有驱蚊之效果。(四)圣罗勒Holy basil, Sacred basil, Ocimum sanctum L.信仰印度教的人视为圣物,原产于热带亚洲,植株45-60cm高,紫茎,它的叶片绿色,有少许绒毛,卵圆形,具丁香味。开粉红及紫色的花。在花园中为极佳之观赏植物,通常不做为烹调用,惟新鲜它的叶片做为沙拉及冷盘料理,也十分可口。  三、灌木型罗勒(Bush basil)灌木型罗勒较甜罗勒矮,花也较些(一)希腊罗勒Greek basil, Ocimum basilicum ‘minimum’(Greek) 为矮性品种(种植),株形紧密,约15-30cm高。它的叶片密生,叶色亮绿,叶柄较短,开白色小花。也具有罗勒之芳香。适合利用花盆种(种植)植于靠窗阳台,或做为绿篱、花坛及花园之搭配。(二)灌木罗勒Bush basil, Ocimum basilicum ‘minimum’( bush)植株30-40cm高。它的叶片较希腊罗勒大和通常罗勒的香味类似。目前一般有二个栽培品种(种植),一为紫茎种(种植),另一为青茎种(种植),它的叶片均为绿色,前者具较强的罗勒风味,广受大家采用于烹调料理。栽培治理 罗勒喜好日照充足(天天至少6小时以上),排水好一点,与pH5.5-7.5之土壤。生长轻易,惟夜温低于12.7摄氏度它的叶片黄化,若低于10摄氏度植株不能存活。在炎热的季节,它的叶片易下垂,因此需注重补充水分。通常可采直播、移植或扦插(一种(种植)培育植物的常用繁殖办法)繁殖。播种(种植)深度为0.3-0.6cm左右,播后约14-18天发芽(生长出新芽)。播种(种植)至发芽(生长出新芽)天数因品种(种植)而异,肉桂罗勒为6天,灌木希腊、皱叶罗勒则均为7天,圣罗勒为14天,南非罗勒则为25天。每10公亩直播之种(种植)子量为2公斤,利用穴盘移植栽培仅需0.3-0.4公斤。通常,刚开始时均利用种(种植)子繁殖,以后则利用扦插(一种(种植)培育植物的常用繁殖办法)繁殖较轻易。种(种植)植密度,行距为30-90cm,株距15-25cm或30-45cm。差不多每1000株需要种(种植)子3-4公克。在小苗展开4枚它的叶片时即可移植。植株成活抽出花穗前需要即早摘心。通常在主茎发育到20-30cm时或本叶长到8-12它的叶片时,保留茎部下面4-6它的叶片摘心,以促进分枝发生。罗勒在栽培过程中,幼苗期可喷施500倍液肥,每10天喷一次。罗勒不耐干旱,因此生长期需适时浇灌、采用滴灌(较不易感染叶部病害)比喷灌为佳。采收后,也要喷施液肥俾进行持续性采收,惟不能施用过多的肥料,否则会降低风味。通常甜罗勒之生长期为一年,其它品种(种植)可持续1-3年。一年生罗勒植株每10公亩新鲜罗勒产量为1,500公斤,干燥产量则为150-200公斤,罗勒油产量则为3公斤。罗勒植株花芽刚开始形成时,植株含油量最浓且风味最佳,为最佳采收时期,通常在早上露水干后即可采收。采后加以清洗(水温13摄氏度),随后置于4.5-7摄氏度贮藏。做为干燥用的,可采简单的空气干燥,罗勒采收后,以冷水浸渍,随后捞起,除去多余水分。捆绑成一束,再套以纸袋,将纸袋的顶端再捆绑一次,置放在干燥的地方,温度不要超过24摄氏度,经2-4星期后即完成干燥。也可利用烘箱干燥,将它的叶片置于烤盘,放进100摄氏度烘箱经3-4小时后,将烘箱门半开即可。或采用微波炉干燥,将它的叶片置于铝薄纸加温3分钟即可。虫害方面,一般有蚜虫、日本甲虫、蓟马、潜叶蝇、蜗牛及蛞蝓。采有机栽培可用喷水驱离蚜虫,以及用手捉日本甲虫丢进肥皂水中。至于蛞蝓及蜗牛可用小的啤酒容器诱杀或者在距植株基部5cm处(10cm处更佳)绑铜片,由于铜片与蛞蝓粘液作用,致使入侵昆虫退却。在病害方面,甜罗勒品种(种植)对于真菌性萎淍病(Fusarium oxysporum)呈高度感染。病原菌从根的微管束侵入,阻害植株生育,导致它的叶片萎凋。病原菌在土中可潜伏多年。通常田间栽培可选择耐真菌性之F1杂交品种(种植),诸如Nufar,至于Ocimum americanum及丁香罗勒是耐真菌性萎淍博另外高湿及排水不良也较易感染真菌性叶斑博罗勒与芦笋、胡椒、西红柿及大部份的蔬菜混植,可以增加该等作物之生长及风味,惟不能与甘蓝及菜豆混植。此外也要远离芸香科植物。由于具有非凡味道,因此可阻绝粉虱及天蛾幼虫。蛞蝓也不太喜欢罗勒的味道。在台湾的有机栽培中,罗勒也被采用做为忌避作物,以减少虫害。利用方式罗勒一般利用于义式、法式希腊料理,在东方的印度及泰国烹调也经常使用。在西红柿料理为不可或缺之的香草。此外由新鲜罗勒它的叶片、乳酪、松子、大蒜及橄榄油混合而成的罗勒酱,即为最有名的意大利pesto酱,搭配蔬菜及肉可令人食欲大增。做成食用醋也十分好。在烹调时,若温度过高,则罗勒特有的香味会散失。因此以快炒或烹调好后再将罗勒点缀上去。将罗勒叶切碎与马铃薯泥拌匀,做成的薯球为最佳下酒菜。罗勒由于香味独特,因此做为开胃菜及拌沙拉也极适合。它的叶片所冲泡的香草茶有促进消化的作用(李译,1998)。食过大蒜后,若嚼罗勒它的叶片,可增加芳香味(罗译,1999)。花穗与它的叶片也可做药草冤罗勒也可做为芳香剂、香皂及洁牙剂等产品之成分。有报导指出,厨房放一丛罗勒盆栽可减少苍蝇。

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香草植物的采收 采收香草的最佳时间是早上约10点左右。这时太阳刚把叶子上的水晒干,空气也不会太热,香草的香味这时后最醇浓。您可以剪下3/4的叶与茎后,剩约1/4高让它继续生长,这样并不会伤害植株。假如叶子太脏,可以用冷水快速冲洗,并立即用纸巾擦干。真正要做好的香料,十分好在开花前就采收。想要有比较长的采收期,十分好一看到花苞就剪掉。即使不断的采收,我们还是要考虑最终要留给植株恢复活力的时间。采收起来的香草,您可以用将它冷冻起来,或是浸泡在橄榄油中,烹调时就可以直接用。但在欧美也有许多园丁喜欢采用干燥的办法,因为较省空间。在台湾比较潮湿,倒是要注重怎样保持干燥。通常采用倒挂的方式,放在阴凉的地方风干。等完全干燥后,用纸巾包起植株压碎后存在密封罐

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