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天气渐热,怎样防暑降温~(食物篇)

天气渐热,怎样防暑降温~(食物篇)

本帖被 紫竹香泥 执行取消置顶操作07-05-25)




盛夏美食,欢迎多些DIY哦"我是嘛也不会做,就在这里偷您们的了

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拌黄瓜多放大蒜,多吃西红柿……

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熬一大锅绿豆汤

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我爱喝红豆汤

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红豆沙冰~~~

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越是夏天越不能过多食用冷食,因为体内温度过高,食用过多会让体内无法适应~

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Quote:引用第5楼紫竹香泥于2007-05-14 21:18发表的  :越是夏天越不能过多食用冷食,因为体内温度过高,食用过多会让体内无法适应~那我教大家做《蜜瓜冰棍》吧买的哈密瓜吃不完,做成冰棍来吃,消暑又清凉。做法:1)半个蜜瓜(差不多2杯多一点的瓜肉),一杯雀巢淡奶。      2)把蜜瓜放到搅拌器打成平滑的糊糊。加蜂蜜适量(这个的用量,根据自己想吃多甜的口味以及瓜的甜度适当调整)。我仗着目前用的搅拌器功率比较强大,所以没有把瓜籽儿去干净,跟果肉一起丢进去打的,不过还是能吃到一点“硌”的感觉,不喜欢的话,就把籽儿全都丢掉哈。      3)把淡奶和蜂蜜搅和到打好的蜜瓜里,装入做冰棍的模具里,冻上即可。我家没有那个模具,所以我就给丢到冻冰块儿的小盒子里,每个格儿里插一根牙签儿。结果发现这样做成小小的一个一个的,也挺好的,想吃多少就吃多少―――因为我吃冰的东西不灵,每次吃买来的冰棒,一吃就要吃掉那么大的一整根,觉得挺费劲儿的。我猜想,这样做的小小的,大概也适合给小朋友吃,可以一次不会吃太多的冰(不过,小朋友吃的时候,得非凡小心不要被牙签儿戳到才好)。好了,大家试一试吧

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您考虑得够多啊,连小孩都考虑到了 我们只想要成品,您负责给我们做,做好了送来

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Quote:引用第6楼爱尔兰于2007-05-15 20:19发表的  :那我教大家做《蜜瓜冰棍》吧买的哈密瓜吃不完,做成冰棍来吃,消暑又清凉。.......小爱真会生活啊。。。。

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在教大家个《橙蜜红茶》因为有蜂蜜,蜂蜜可是个好东东,因为它不但可以美容还可以去署阿!阿!材料:橙,橘子或者柚子(前两个不用剥皮),洗干净切成一平方cm的小块,然后开水冲,再放红茶。等泡出颜色,要喝的时候,再放蜂蜜。柚子需要剥皮,其他步骤跟前面说的一样。 不过,我做的时候,左瞅右瞅我这回买的橙子,怎么看都似乎表面有层蜡似的,不放心好了直接泡水,就用削皮刀薄薄地削掉一层皮,然后再切丁泡的水

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